Somos Exagerados

Exagerado, somos exagerados...
André Luiz Zucco
Preparador Físico e Mental
deco_zucco@hotmail.com


A cada dia mais estamos nos tornando seres humanos mais ligados e direcionados ao que chamo de “cópias da telinha”, não importando se é 0 ou 100... Bom ou Mau... Feio ou Bonito... Esquecemos que existem o 50, o razoável, o jeitoso... Em resumo deixamos de lado o meio termo.
Fico sempre a pensar por que somos radicais a chegarmos ao desleixo ou até mesmo calcularmos tudo que faz parte de nossa vida (lembrando são apenas números), nos exaurimos ou acomodamos... Esse fato me assusta, e muito!!!
Peço que analisem um exemplo muito interessante deste amigo que vos escreve. Tenho uma grande falha em minha vida e reconheço ser muito grave, quero compartilhar com todos vocês leitores, este falha refere-se aos meus hábitos relacionados ao cuidado da minha saúde e simplesmente é a inconstância em momentos de um excelente cuidado com minha saúde e por outro lado uma falta de compromisso nesses mesmos cuidados.
Podem estar pensando e com certeza está sem dúvidas, André você é pessoa que fala e prega a saúde do corpo e da mente?!?!! Verdade é mesmo e essa é minha eterna luta... O bem estar de todos!!!
Quando falo a vocês de que a busca da boa saúde é simples e árdua, estou no mesmo barco... Simplesmente porque nos esquecemos de suavizar nossos momentos e exageramos no “tudo ou nada”, extrapolando ao máximo ou o não quero saber de nada!!!
Essa inconstância é que nos leva a chegar a não saúde.
Esse exagero nada mais representa do que a nossa pressa em conquistar, onde nos ocorre um apagão mental de que tudo que formos buscar para nossa vida é muito importante que seja de maneira gradativa e suave... Mostrando que ao nosso organismo toda nossa vivência de cuidado total e com carinho que é essencial a qualquer pessoa, para que possamos ser carinhosos com outras pessoas vamos ser consigo mesmo...
Deste ponto em diante busca-se o não exagero e sim o autocontrole.
Vivenciando sempre a saúde plena em toda sua magnitude!!!